soudan-chi-kanaの日記

ゆっくりまったり

暑すぎる💦

朝からアイスクリームが食べたい気分です。

 

食べるとカロリーがヤバいですから、麦茶で我慢😅 

 

最近、この日記をつけ忘れるくらいなかなか忙しかったです。バタバタの毎日。

 

折角のお休みも自治会関係の行事だったり、としっかり身体が休めていない気がしていて、それでも、月曜日が来ましたよー、と。

 

明日は久しぶりの予定のないお休み。

さて、ジョギングのあと、アイスクリームでも食べますか(^^)

風強し

今朝から風がきついですね。

 

我が家のロードバイク🚲

カバーをかけると風を面で受ける形になるので、起こしてもすぐ倒れてしまいます。

 

なんとか倒れないように工夫しましたが、それでもダメなので、結局横に倒しました😅

 

ここ数日は暑かったので、今日は少し心地良くも感じる1日になりそうです😊

暑い②

暑すぎますね。なんか、変な日本語⁇(笑)

 

朝ルーティン筋トレをしてから、仕事の準備。

 

シャワーを浴びたいけど、なにかとバタバタで。汗を拭いながら、ご飯を食べ、着替えて、はいっ行ってきますと🙆‍♂️

 

もう少し早く起きればいいのですが、そこは1秒でも多く寝たいという願望が勝ってしまいます😅

 

 

さて、今日もなかなかのハードスケジュール🗓

皆さん、頑張りましょう!

(自分のペースで、無理せず、休み休みでもコツコツ積み重ね上げれば成果は必ず出ます)

暑い!

それにしても暑いですね😵

 

雨、雨、雨。そして雨上がりの晴れ間。

さらに気温上昇。

 

カラッとした夏が恋しいです🏖

 

なんでも今ニンニク料理に注目が集まっているとか。食後の臭いが気になります。

 

しかし、マスクを日常的に着用する時代ですから、ブレスケアと併せるとなかなか臭いが気にならなくなるレベルまでになるとか、ならないとか。

 

あぁ、ニンニク料理を食べたくなってきた〜🧄

 

さてさて、朝出かける前にひとまずコーヒーブレイクしよう☕️

疑問

いつも疑問に思うことはあります。

 

ただ、それをすべて並べて伝えることが「善」でしょうか。いや、むしろ我儘と捉えられてしまうことの方が多かったりしますよね😅

 

でも、疑問に感じることは聞かないと気持ちが落ち着かない。生きているとこの連続です。

 

結局どうすればいいか。

 

自分の中で疑問を受け流す。これが出来ない引っ掛かりがある時、または言えるタイミングになれば、ぶつければいいと私は考えます。

 

タイミング。これはなかなか難しいですよね。

 

大人の間というか、人同士のある種独特な感覚です。私はまだまだ若輩者ですが、歳を重ねるごとにこの感覚を習得していくものだと思います😌

 

アンガーコントロールもこういう「間」が大切なのでしょうね🙆‍♂️

夜寝ていると、蚊のブーンという音が。

 

それもなんどもなんども。

 

たまたま朝早く目覚めてしまったが最後。蚊たちの必死に飛び回る音が、気になって仕方がない。

 

なんどか手を無意味に振り回してみたら、たまたま音がしなくなる時がある。

 

おそらく、私の手がヒットして生き絶えたのでしょう。

 

蚊も生き物。生きることに必死だけど、私も寝ることに必死なんです。

 

でも、命を奪って安心しているような罪悪感が生まれつつある今日この頃でした。

天心おめでとう!

感動しました。武尊vs天心。

 

Abemaペイパービュー、有料視聴でしたが、迷わずチケットを買い、まさにリアルタイムで観戦しました🤗

 

若い天心が、人格者の武尊に挑む。

 

テクニカルな天心に押され気味の武尊は、後半ボクシング転向を表明している天心の背中を押すべく、果敢に攻めろと煽る。

 

きれいな、最高な試合だった。いや、素敵な時間を共有出来た。お互いをリスペクトし、支え合い、健闘する。果たして、私はそういう時を過ごしたことがあるだろうか。

 

この試合を通じて、模擬体験出来たことは幸せだ。心動かされた人はきっと多いだろう😎

 

明日からの仕事、この清々しく、晴れやかな気持ちを胸にがんばりましょう😊